RT @andounattsu: 夏コミ二日前で出来る熱中症対策。朝晩は必ず野菜含む食事をする。夜中1～2時には熟睡してる６時間睡眠確保。前日の夜と当日朝にみそ汁・スープ等をとる。コレだけでも違うよ。（一応専門家でし） 2013.8.7(Wed) 19:49 twlog_3k