みずのそこ
aquascape

@mayucccco もう落ち着いて寝た？かな？息苦しいのがほんとに過呼吸だったら、酸素とりすぎないように口元ふさぐ。ビニール袋あてて、吐いた息をまた吸うようにしてもいい。最終手段は水ためた洗面器に顔つっこむなんだけど、後片づけめんどいかな。